Como é a Massagem Relaxante

massagem relaxante

A massagem relaxante terapia pode ser feita em uma mesa de massagem ( maca ) ou mesma em esteiras no solo, isso muitas das vezes se deve ao espaço de disposição da clínica de massagem e da massagista, ou muitas vezes massagistas optam por aplicar a massagem no local de sua preferência, mas é indispensável que seja em um ambiente calmo e tranquilo. É uma mescla refinada de massagens terapêuticas, Shiatsu aplicado de forma leve que promove um maior benefício no alívio de dores, eliminando estresse do dia a dia e suas consequências.

A massagem relaxante promove a melhora da circulação sanguinea, equilibrando o metabolismo , o que resulta na melhora da percepção a estímulos, aumentando a oxigenação tecidual, sendo fonte inesgotável de bem estar, além do relaxamento e prazer em conhecer novas sensações.

COMO É O TOQUE DA MASSAGEM RELAXANTE

toque das massagens relaxantes

O toque é a arte de comunicação não verbal, a arte de transmitir uma mensagem de paz e tranquilidade para todas as camadas do corpo através das mãos ou pés. É comprovado que a massagem relaxante faz com que a musculatura corporal e facial tensionada relaxe melhorando a flexibilidade corporal e suavidade do rosto, regula os funcionamentos dos sistemas do corpo devolve a naturalidade do movimentos, alivia as dores, regula circulações sanguínea e linfática, restaura a fluidez respiratória, a nível psicológico age no equilíbrio do humor , melhora a capacidade de raciocínio pois reduz a fadiga mental entre outros benefícios.

Indiferente de idade, gênero ou posição social nós temos a necessidade do toque em várias intensidades para liberar suas tensões inacessíveis ou inconscientes, embora a necessidade aumente, o contato esta se tornando raro e superficial a cultura do toque esta sendo esquecida.

benefícios da massagem relaxante

Equipes de massagistas estão em constante desenvolvimento emocional e profissional para aprender essa perfeita arte e poder transmitir a seu corpo o melhor da técnica com acolhimento e respeito guiando o a sua experiência de interiorização.

Algumas pessoas tratam a massagem como algo supérfluo, mas se levarmos em consideração as pressões sociais e os hábitos cotidianos como a postura incorreta em longas horas de trabalho, a má alimentação e algumas vezes acrescido de uma boa dose de sedentarismo a massagem passa a ser exercer um papel fundamental na vida saudável e equilibrada.

A massagem terápica torna-se válvula de alívio imediato das tensões e do stress que por sua vez é hoje responsável por vários tipos de doenças físicas e psicológicas, Uma dose regular de massagem relaxante é uma opção simples e econômica de prevenção e manutenção com a saúde.

Massagem de Reflexologia Podal

massagem de reflexologia

Diferente de uma massagem relaxante  a massagem de reflexologia possui um toque terapêutico linfático, sendo um método holístico essa terapia é muito eficaz no tratamento de combate ao estresse, cansaço físico e tensão muscular.

Os reflexos que são encontrados nas solas dos pés funcionam como pequenos espelhos que refletem o organismo inteiro

Essa forma de tratamento por meio de pontos de pressão é conhecida na Índia e na China a mais de 5000 anos.

Consiste em pressionar e massagear os pontos dos reflexos encontrados nos pés com a finalidade de dissipar os bloqueios de energia e quebrar as estruturas cristalinas, estimulando assim os sistemas linfático e circulatório. Continue lendo “Massagem de Reflexologia Podal”

Massagem Holística

massagens holísticas

A palavra, holístico, significa “o todo”, assim a massagem holística não visa o tratamento de maneira específica e isolada ou visualiza apenas o corpo em detrimento do espírito e da mente ou vice versa.

Esse método tem como objetivo equilibrar todo o indivíduo, desde seus aspectos físicos aos emocionais. Esse tratamento desacelera a mente enquanto eleva o espírito a um alto nível emocional. Você vai relaxar por inteiro, todas as partes do seu corpo e da sua alma vão se sentir aliviadas.

A vida que levamos, cheia de estresse, ansiedade, desapontamentos, sempre olhando para o relógio, com medo de perder a hora e enchendo a nossa agenda de afazeres desde o momento que acordamos até a hora de dormir é demais para o corpo. Continue lendo “Massagem Holística”